Pilons de poulet sauce barbecue à l'air fryer

Pilons de poulet sauce barbecue à l'air fryer

4 pers.Prépa : 15 minCuisson : 30 minMAIN_COURSE

Ingrédients

  • pilons de poulet8
  • graines de sésame1 c. à soupe
  • coriandre ciselée1
  • moutarde forte1 c. à soupe
  • piment de cayenne1 c. à café
  • cumin1 c. à café
  • gousse d'ail1
  • sauce barbecue8 cl
  • paprika1 c. à café

Étapes de préparation

  1. 1

    Mettez tous les ingrédients de la marinade ensemble

  2. 2

    Piquer à l'aide d'une fourchette les pilons de poulet

  3. 3

    Enrober les pilons de poulet et laisser mariner minimum 1h

  4. 4

    Déposer les pilons de poulet dans l'Air Fryer et faire cuire 15 minutes à 180 degrés, retourner et relancer la cuisson pour 15 minutes.

  5. 5

    À la sortie parsemer de sésame et coriandre